wat is een opstelling?
We zijn allemaal onderdeel van verschillende systemen. Bij een systeem kun je denken aan je familie, maar ook aan een relatie, organisatie of groep waartoe je behoort. Of aan de talenten die jij hebt (bijvoorbeeld uit het talentenspel). Een opstelling is een ruimtelijke verbeelding van het systeem waarover je iets wilt onderzoeken. Met een opstelling krijg je inzicht in jouw plek in dit systeem en hoe jij je verhoudt tot de anderen of elementen. Welke dynamieken spelen er? Of in het geval van talenten: hoe verhouden de talenten zich tot elkaar? Hoe kun je ze optimaal gebruiken?
hoe werkt het?
Door de personen of elementen die in een systeem horen als vloerankers op de vloer of als houten poppetjes op tafel neer te zetten, krijg je al snel een beeld van wat zich afspeelt.
Vaak ben je je niet zo bewust van wat je doet en waarom je dat doet. Met een opstelling krijg je daar zicht op. Je wordt je bewust zodat je met meer compassie kunt kijken en mogelijk bewust kunt kiezen voor ander gedrag.
Praktische informatie
Een sessie duurt meestal 1,5 uur
Per uur bereken ik 90 euro. Ik bereken geen BTW.
wat anderen zeggen
Zuiver aan Zee